解密桦褐孔菌的“营养密码”：藏在黑色珍宝里的天然活性成分

你是否已经厌烦了使用各种添加不明的保养品了呢？天然保养品大多选择以植物精粹为原料，生产过程对环境友善。

桦褐孔菌的学名为 Fuscoporia obliqua（别称白桦茸），属多孔菌科褐卧孔菌属药用真菌。桦褐孔菌的生物学特征为生长于白桦及银桦等桦树上 ,少数生长于杨树和花楸等活立木的主干树皮下或砍伐后树木的枯干上 ,主要分布于俄罗斯西伯利亚和远东地区 、北欧、波兰、中国大、小兴安岭和长白山地区、日本北海道及北美北部等纬度在北纬45°～ 50°的寒冷地区。

实验结果表明：白桦茸是调节机体免疫的一颗巨星，以其本身特有的生物活性和营养成分及化学特性，已成为强化机体免疫、抗癌、抗病毒（包括抑制艾滋病病毒）、平衡血糖、改善心血管疾病、改善胃肠功能、美容等医药和健康食品的主要力量之一。

白桦茸有人体需要的营养成分超过215种，分氨基酸、多糖、氧化三萜类化合物、单宁化合物、类固醇、生物碱类化合物、黑色素类、低分子多酚类及木质素类化合物等。用白桦茸制作茶包，可以快速提取白桦茸中的药用价值且便于携带。每天两次，一次一包，在闲暇时间或餐后1.5小时后饮用，效果更佳。